La thérapie ICV (Intégration du Cycle de la vie)
- Présentation de l’ICV (12min – Elise Castonguay, thérapeute, formatrice et superviseure ICV)
Les mécanismes neurobiologiques derrière le traumatisme
- Les traumas: S’adapter et réagir aux défis de la vie (9min)
- Les traumas et leurs conséquences sur le cerveau (10min)
- Les traumas: Traumatisme et conséquences sur le cerveau (15min)
La théorie polyvagale
Comprendre nos réactions selon le niveau de sécurité versus danger perçu par notre corps et pourquoi elles méritent notre attention. Certaines réactions sont adaptées à la réalité et nous permettent de survivre, tandis que d’autres nous semblent décalées, inadéquates face à une situation et sont souvent le signe d’un passé traumatique non résolu. Ces réactions ont le mérite d’attirer attention afin de travailler à rétablir un sentiment de sécurité.